清炖羊排1.将新鲜带骨羊肉用清水冲洗干净后放水中煮熟，撇去浮沫； 注意：清水中加入几滴白醋，可以有效地去除血水和腥味儿2.砂锅中放足量清水，加入葱姜，八角，桂皮，干辣椒，花椒，料酒，酱油，白糖和煮过的羊排，大火烧开锅后小火炖一小时左右至酥烂（用筷子能够轻松捅穿）；3.炖好的羊排捞出放入盆中，
麻世鹰麻世鹰做凉拌菜吧，用开水烫一下，加酱油、醋等佐料拌着吃。当然，如果怕不卫生，也可以先焯一遍水再凉拌； 或者做泡菜也蛮好吃的！
都溢1、把买来的臭豆腐冲洗干净，晾干水分； 2、锅中放适量油，烧热后，改小火，放入葱花炝锅，然后倒入臭豆腐慢慢煎熟，注意不要煎糊了！ 3、加入适量生抽和剁辣椒，翻炒均匀，让每块臭豆腐都均匀上色，并且入味儿。 4、加入少量清水，焖煮一下，使汤汁浓郁，香味四溢。 5、撒入少量白糖提鲜，大火收汁，即可出锅。
禹云霞金枪鱼肉比较粗，和韭菜一起包出来的饺子不太好看，建议用虾仁或者猪肉来做馅儿，拌进饺子馅里的金枪鱼酱可以用油炒一下更香。 用新鲜金枪鱼肉做的饺子皮是淡黄色的，很有弹性，包裹住的馅儿带点油香味。 自己做的金枪鱼饺子味道很不错呀~而且成本也很实惠，一块多一斤的金枪鱼做馅料太合适了！比买来的水饺还便宜！
涂霞芸1.五虎下天山 这家饭店已经关门了，在2016年4月份的时候倒闭的。店并不是很大，但非常地道，面条很有嚼劲，汤也很清爽，辣椒油很香但不腻，配着黄瓜丝吃起来真的是棒棒哒！！
景亮亮最近很火的土豆焖饼怎么做呢 准备食材 普通面粉200克，温水165毫升（这个水温正好不烫手），鸡蛋1个，葱花适量，五香粉、辣椒粉、豆瓣酱各1小勺，白糖半小勺 制作方法 1.在碗中加入清水、葱花、五香粉和豆瓣酱搅拌至水变浓稠，静置入味后淋到拌好的面里，同时用筷子搅拌成絮状； 2.把面团揉光滑，
终可梓材料： 北豆腐500g、胡萝卜1根、芹菜3颗、葱白3段、姜4片、豆瓣酱2大勺、豆豉1茶匙、辣椒粉1.5茶匙、花椒粉1茶匙、五香粉1/2茶匙、生抽2汤匙、香醋半汤匙、白糖1小勺、鸡精少许。
浦柄南1.准备食材 牛腩一斤，土豆两个，青椒两个，红辣椒三个，花椒适量，八角一个，香叶两片，桂皮一小块，冰糖两块。
訾妍敏准备食材： 鲜鸡半只（土鸡），干豆角约50g，泡椒、姜蒜适量，花椒少许，八角一个，料酒、老抽、糖、盐、鸡精各适量 制作过程如下： 1.干豆角用冷水浸泡至软；鸡肉洗净后剁成小块状备用；泡辣椒切小段；生姜切片；大蒜去皮后用刀背拍散；干花椒和八角洗净后装入料包。
龚晓童准备食材，腊猪蹄、青椒、小米椒、姜蒜。 锅里烧开水加少许料酒，把腊猪蹄放入锅中焯水，水开后再煮5分钟左右捞出沥干备用。（这样能把腊猪蹄表面的灰尘和杂质冲洗干净，还能去除一部分咸味） 锅里热油，放入八角爆香，然后加入姜蒜小米椒炒出香味。
谷永洁“不废一滴水，零添加”的凉拌沙拉做法！ 夏天来了，大家是不是食欲不好？那就试试这个做法吧~用料：紫甘蓝、胡萝卜、苹果、香蕉、酸奶、坚果、糙米醋、白糖、橄榄油 做法步骤： 1.首先将所有的食材都清洗干净哦~(这里我洗了一些水果，没拍照)2.然后将所有的食材都切碎，越碎越好！
郎夏雨分享一个超简单的做法！！！ 准备食材： 生蚝、小米椒（可不放）、小葱、生姜、大蒜、生抽、蚝油、陈醋、白糖，老干妈（可不放） 1.首先把准备好的香葱切成葱花，小米椒切圈，大蒜拍碎切末，姜切片；2.调汁：在碗里放入两勺生抽、一勺蚝油、一勺陈醋、半勺白糖和少许老干妈（可选）调成酱汁备用；3.清洗生蚝：
全俊哲之前写的，不知道为啥被删除了。。。重新发吧 先放图 这玩意儿是我最近发现的，真的贼好吃！准备材料 骨头随便什么骨头都行啦~我是因为喜欢喝骨汤所以买的骨头。
伍泳铧多吃清淡饮食，例如蔬菜、水果等等。 肺部喜欢湿润的环境，而干燥的空气不利于肺部的保健和修复。所以，在养肺的过程中要保持空气的湿润，可以在室内养一些花草，或者使用加湿器，当然最好的办法是保持环境的湿度，尽可能别用加湿器。由于秋燥的影响，很多人会有喉咙痛、咳嗽的情况，建议多吃一些润肺化痰的食物来缓解。
国活功作为一个在福建呆了四年，又刚好是在香菇产区的人，这题我会！ 我最喜欢吃的一种是香菇鸡蛋炒面。 具体做法如下。 首先，下一把面条煮熟（我喜欢很软的，所以会煮很久）。然后，打三个蛋，加点酱油、胡椒粉打匀备用。 接下来，把香菇切丁备用。
焦穆然1.做馅儿准备半个萝卜缨（就是萝卜的叶子，一定要嫩的）、两个鸡蛋，韭菜一两。 做法：把上面的放在一起搅碎，加盐少许。 如果觉得干可以少加一些水。 这个馅儿味道很不错哟～可以包成饺子或者包子。2.煮汤准备两只鸡腿，一根胡萝卜。 把胡萝卜和鸡腿切成块状，用砂锅炖两个钟头就好了。 这里要注意！
夏侯羿璇糖醋脆皮鱼 食材：草鱼一条（约两斤），淀粉适量，鸡蛋一个，白砂糖三勺，醋四勺，生抽一勺，老抽一勺，蒜头六瓣，姜一块，葱两根，辣椒两个，盐适量，食用油适量。 做法： 准备一条新鲜的草鱼，处理好之后洗净沥干水分。在鱼身上划几刀便于入味，然后铺上切好的葱段和姜片，再倒上一点料酒去腥。
乔梦柯个人最爱，南禅寺旁边的小弄堂里，有家卖羊肉的，他家的酸辣汤真的绝了！ 里面还有羊杂哦（只发现过一次）～喝起来真的是酸酸辣辣热乎乎的一碗灵魂汤品啊！！ 店面破破烂烂的，看上去不咋地，但是！！味道绝对好到爆！！！！ 然后还见过有人在门口摆过地摊卖豆腐花的，不知道还有没有，那天吃得太撑了就没问。
瞿恩然1、双糖类 像白糖、红糖这样的单糖，虽然甜度很高，但味道并不持久。而像麦芽糖、果糖这样的双糖则甜香宜人，且耐嚼。所以，用他们来做点心和糕点，会令人感到十分舒适。 比如说制作糖果、糕点的必备原料白砂糖就是用颗粒状蔗糖制成的。还有葡萄糖浆、麦芽糖浆等甜味剂也都属于双糖类。
仇娜好吃的猪肝瘦肉面做法 准备食材 面条一人份，猪肝一块，猪瘦肉一块。 生姜两片、香葱一根、香菜一棵；制作步骤1、将猪瘦肉清洗干净后沥干水分，然后剁成肉馅（没有工具的可以直接用菜刀剁碎）；2、将猪肝用清水浸泡两个小时，中途换水两次；3、锅内烧开水，放入姜丝和葱白段，调入一勺食用盐，打入一个鸡蛋，
简雨晴