肺不好吃什么食物好？
多吃清淡饮食，例如蔬菜、水果等等。 肺部喜欢湿润的环境，而干燥的空气不利于肺部的保健和修复。所以，在养肺的过程中要保持空气的湿润，可以在室内养一些花草，或者使用加湿器，当然最好的办法是保持环境的湿度，尽可能别用加湿器。
由于秋燥的影响，很多人会有喉咙痛、咳嗽的情况，建议多吃一些润肺化痰的食物来缓解。比如：雪梨可以生津止渴，润肺清心；苹果具有补脾气、滋肝阴的功效，对肺的养护也很有功效；银耳中含有丰富的多糖，对肝肾有很好的滋养作用，而且对肺功能也有调节效应，有助于减少呼吸道疾病的发生。
除了丰富的营养成分之外，水果的药用价值也是体现在对疾病的治疗上。比如，枇杷对于痰热咳嗽有很好效果；柿子能够清热生津；梨子可润燥止渴，对咽炎也有效果…… 总之，秋季应多吃新鲜的蔬菜水果，特别是富含营养元素的含量高的，尤其是要多吃含维生素A、C含量高的蔬菜水果，这对保护呼吸道黏膜有着重要的意义。