干苦瓜怎么烧好吃?

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分享一道简单快手又特别美味清爽的炒苦瓜~ 准备食材 半根苦瓜(约200g),鸡蛋1个,面粉适量,盐、植物油各少许。 第一步:将苦瓜清洗干净后去掉籽和瓤,然后用刀背稍微剁一下,这样更容易入味; 第二步:往苦瓜里撒入一勺食盐,用手轻轻揉搓,然后浸泡一会儿,再用清水冲洗干净备用; 第三步:将冲洗干净的苦瓜用刀切成薄片,放入一个大碗中,加入一勺白糖拌匀,接着打入一个鸡蛋,搅拌均匀后盖上盖子,腌制半个小时左右。 第四步:在腌好的苦瓜里加入两勺淀粉,用筷子搅拌均匀并让每一片苦瓜都均匀裹上面粉;

第五步:锅中倒入适当油烧热,然后逐个下入裹好粉的苦瓜,炸至表面定型微微发黄即可捞出沥油。 第六步:锅内留底油,加入生抽、香醋、蚝油、食盐调成酱汁,小火煮开;

第七步:把炸好的苦瓜倒回锅里,快速翻炒均匀入味就可以啦! 这样做出来的炒苦瓜不苦还超下饭~ 一盘不够吃的话可以多炸点哦~放冰箱冷冻起来,随吃随取非常方便呢!

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