莴苣丝怎么拌好吃?

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准备食材: 莴笋,胡萝卜,鸡蛋,白醋,白糖,干淀粉,辣椒油,生抽,芝麻油、花椒油,蒜末,葱花。

第一步:将莴笋去皮后切成细丝;胡萝卜切丝后用盐水浸泡10分钟沥干水分备用。

第二步:取一空碗,放入切好的莴笋和胡萝卜,加入2~3勺白砂糖提鲜,再加入适量盐调味,充分拌匀后静置5分钟入味。 第三步:取两个空碗,分别放入生粉、鸡蛋清,搅打成均匀的糊状。(蛋清和生粉的比例为1:2) 第四步:在腌好的莴笋和胡萝卜中逐步倒入调好的蛋液,边倒边搅匀。注意不要太满,以免蒸制过程中溢出来。

第五步:蒸锅中加入适量冷水,烧开后把拌好的原料放入锅中隔水大火蒸8分钟左右至熟透。 第六步:小碗中依次放入醋、生抽、胡椒粉、熟芝麻香油、蒜泥调成蘸汁。 第七步:蒸好的菜肴取出,铺上剁碎的葱花,最后淋上蘸汁即可食用。 这样做出来的凉拌菜,清淡爽脆,营养美味,让你吃的健康又自在!

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