婴儿白天磨牙是怎么回事?
一般小孩是没有白天夜间之分的,它们都是处于兴奋状态之中,睡眠之中都是处于浅态睡眠,很容易惊醒,而且睡觉也不安稳,时常翻身,夜奶也比较频繁。而大人们在白天忙碌一天之后到了夜晚需要休息时就比较难睡着,而且睡的很死很沉,不易醒,睡的安稳,深度睡眠。那为何婴幼儿在大白天睡觉的时候会磨牙,而且还是很严重的磨牙。这就让很多的父母亲很困惑,也很担心。那么为何孩子白天睡觉会磨牙啊?
孩子白天睡觉磨牙的原因
精神因素,当人体的心理压力大的时候也就是情绪很不稳定的时候,身体就会受到影响而出现失衡现象。有的孩子白天运动量不足,晚间入睡后,大脑皮层的兴奋度还很高,睡觉中会有磨牙的现象,所以白天应多让孩子户外活动,让其消耗多余的精力。
营养不均衡,有些孩子吃的食物较多,肠胃中积食,胃壁肠胃内有东西撑住了,孩子睡不着,也会出现睡觉磨牙的现象,而且这种现象一般都是晚上睡觉前有吃很多东西的孩子,故此晚上吃东西后睡觉就一定要漱口、刷牙。
身体有蛔虫,很多孩子体内有蛔虫,蛔虫蠕动刺激胃肠,胃肠蠕动加快,孩子容易出现睡觉磨牙的现象,而且容易饥饿。
维生素B1缺乏,孩子的体内缺乏维生素B1,易引起儿童夜间咬牙,带孩子看医生,并且要补充维生素B1,而且要让孩子吃一些粗粮,粗粮中含维生素B1较丰富,而且蔬菜水果中也含有维生素B1。
孩子白天睡觉磨牙怎么办
在孩子睡觉的地方,找一块较平坦的地方,用粉笔画个小半圆圈,是孩子醒来时能找得到自己睡觉的地方,切不可让孩子睡在床铺上,也不可在软质地的地方睡,这样的地方,孩子睡觉时易引起呕吐,或者睡觉时腿伸直压住了胳膊,醒来时因为睡的不踏实,睡醒后会有恶心想呕吐现象。不可在软质地的地方睡觉,可在硬质地的地方,用电暖宝暖被子,或者睡觉时多穿点衣服。这样可以防止孩子睡觉后磨牙。
睡前避免让孩子玩激烈的游戏,睡前一到两小时可以让孩子洗个热水澡,也可以喝一杯牛奶。或者用温毛巾给孩子压一下脚心,让孩子很舒服的入睡,这样可以防止孩子在睡觉时磨牙。
让孩子睡在摇篮里或者睡着时放在有吊篮的床上,这样孩子的双腿是不可以伸直的,而且两臂也不可以被压住,可以很好地防止孩子翻身,也不容易磨牙。
让孩子咬个磨牙套,或者咀嚼别的东西,这也是防止娃娃睡觉时磨牙的很好办法。但这个方法不长久,且容易丢失,而且孩子有时不愿意做。