猪大肠怎么做汤好吃?
猪大肠,别名肥肠、肠子。是猪的消化系统的重要组成部分,用来储存和输送食物的器官。 含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素,以及钾、钠等矿物质,营养丰富;同时,具有润燥补虚,止渴止血的功效。对肠炎、结肠炎有特效。可用于治疗身体虚弱、小便频数、大便干结等症。 对肠道疾病有很好的作用,是养生的佳品之一。 下面推荐几道用猪大肠做的美食,简单易学,美味营养,快来学学吧!
一、山药炖猪大肠 原料:生山药300g,生地15g,熟地15g,猪大肠250g。 做法:将猪大肠洗净,山药切片;然后将所有食材放入锅中,加水炖熟即可。 可佐餐食用,每天一次。 功效:养胃生津,补肾滋阴。
二、三果猪大肠汤 原料:鲜猪大肠500g,菠萝1/4个,蜜枣4枚,木瓜1/4个,核桃肉30g。 做法:将所有用料放入砂锅中,文火煲3h,加食盐适量调味。 可饮汤吃猪大肠,每日1剂。 功效:清热祛湿,润肠通便。
三、金银花猪大肠汤 原料:金银花9g,生地6g,熟地6g,猪大肠1节。 做法:将上述材料洗净,装入纱布袋中,扎紧袋口,放入锅中,加水煮约半小时,加食盐适量调味。 可饮汤食渣,每日1剂。 功效:滋阴降火,润肠通便。
四、菠菜猪血豆腐汤 原料:猪血150g,豆腐250g,菠菜50g。 做法:猪血切块,豆腐切小块,菠菜去根洗净,备用。锅内热油,放入葱花炝锅后加入清水,大火煮开后再加入猪血、豆腐和菠菜,炖煮20分钟左右即可。 可佐餐食之,每天一次。 功效:补血、润肤、明目。
五、枸杞淮山猪腰汤 原料:猪腰500g,枸杞子50g,淮山药50g。 做法:将猪腰切开,刮去筋膜,冲洗干净,用刀拍破,再用开水焯烫一下沥干备用。将枸杞子、淮山药一同放入锅中,加生姜2~3片,水煎取汁,用汁炖猪腰,小火慢炖至猪腰熟透入味即可。 可佐餐食用,每次1碗。 功效:益肾固精,养血明目。