罗非鱼怎么煮才好吃?

却振睿却振睿最佳答案最佳答案

清炖罗非鱼 原料:罗非鱼一条,姜一块,葱一段 调料:料酒、胡椒粉、盐、鸡精 做法:

1.将罗非鱼清除内脏和鱼鳃洗净备用。姜切片,葱切丝;

2.砂锅内注入清水,放入罗非鱼、姜片、葱段,大火烧开,撇去浮沫;

3.倒入料酒,加入胡椒粉,转小火炖煮; 4.待汤汁浓厚、鱼肉酥烂时,加入盐、鸡精即可。 小提醒: 如果是用新鲜的罗非鱼来做这道菜的话,在清洗的时候尽量将腹腔内的黑膜彻底冲洗干净,这样可以保证做好的菜肴没有腥味。 在煲制的过程中,不要开盖,保持锅盖紧闭,这样可以保证最佳的烹调效果。如果怕有腥味,可以在汤水中加入少量白酒或醋。

另外,买回的冷冻罗非鱼先用微波炉或者蒸锅解冻,也能起到很好的祛腥效果。 红烧罗非鱼 材料:罗非鱼1条、葱花少许。

配料:植物油5ml、盐6g、老抽10ml、生姜10g、白糖5g、料酒10ml。

做法:

1、把罗非鱼宰杀干净后沥干水分。

2、热锅冷油,油温上来后将切好的姜末放入锅中煸炒出香味。

3、接着把洗好的罗非鱼放入锅中煎一下,煎至两面金黄。

4、在锅中调入适量的生抽、老抽、料酒和白糖,再加入适量温水没过食材,大火煮开后再小火焖10分钟左右,最后撒上葱花就可以关火盛出了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!