木耳怎么炒好吃木耳?

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干木耳用清水泡发,尽量多换几次清水,去掉根部,清洗干净。 里脊肉用刀切成薄片,加入酱油、料酒抓匀腌制十五分钟左右。 青椒去籽后洗净,切丝;葱姜蒜切末备用。 大火加热炒锅中的油,放入腌好的肉片,迅速炒散,直到变色起锅待用。

锅中留底油,烧热爆香葱姜蒜后,放入青椒丝煸炒,调入适量盐,继续煸炒至青辣椒变软身,然后倒入待用的肉丝,快速翻炒几下即可。 这样一道色泽诱人,口感清脆,味道浓郁的青椒炒肉丝就做好了! 小贴士: 1.泡木耳的时候,水中可以适量加盐和白糖,这样可以更快泡发哦~ 2.炒这道菜要大火快炒,放盐也要最后快要出锅的时候放,这样才不会咸。

蓟瑶辰蓟瑶辰优质答主

作为一个土生土长的东北人,小时候家里每年都会采一些黑木耳,因为产量高,营养价值也高(富含铁元素,是补铁的好东西) 炒着吃是最合适的,最简单的做法就是清炒!

1、把干品用清水浸泡几个小时,等到完全泡发以后清洗干净备用;

2、锅里倒上油烧热后放入切好的葱蒜爆香,然后倒入处理干净的木耳进行爆炒,放适量的食盐和鸡精调味就可以了

3、出锅之后就可以吃啦~ 我小的时候经常自己用铁锅来炒的,现在都用高压锅了。。。

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