菇里面什么好吃?
说到好吃的蘑菇,那可太多了! 我最喜欢吃的就是冬菇、香菇和金针菇了! 它们都很鲜美美味,而且做法丰富! 先来说说冬菇吧! 它可是“真菌之王”! 味道非常好,而且富含人体需要的营养物质。
我最喜欢用冬菇来煲汤或者蒸鸡,可以最大程度留住它的鲜味。 比如说这道排骨汤,我就非常推荐你试试。 先把骨头炖出香味,之后再下冬菇,这样汤汁会更加浓郁好喝。 如果喝不惯太鲜的汤,也可以像下面这样做鸡汤。 用鸡肉搭配冬菇,同样能喝到鲜到不行的鸡汤!
除了直接吃,冬菇还能做成风味独特的菜式。 比如说这个香辣炒秋葵,就很值得一试! 把秋葵切成小段,冬菇切丝,跟辣椒一起爆炒,脆嫩爽口,别有风味~ 如果你不喜欢吃辣,还可以做这道酸甜可口的糖醋排骨。 把排骨炖烂后,下切好的冬菇,再调个酸甜酱汁拌在饭里,香喷喷!
再说说另外两种菌类——香菇和小金针 首先来说说香菇的做法。 香菇可以熬汤,也可以炒着吃,看个人喜好而定。 比如香菇豆腐汤,就很适合喜欢喝汤的人喝。 把泡软的香菇切成小块,然后跟豆腐一起煮,清甜入味。 这个凉拌香菇我也推荐你试下。 把香菇洗净后切成薄片,加上调料拌匀即可食用。 鲜香可口,还非常有嚼劲。
小金针其实就是指的金针菇。 金针菇的味道也不错,而且含有人体必须的氨基酸。 所以也被叫做“益智菇”。 因为味道比较鲜,所以可以用来炒食或者腌制。 比如说这个青椒炒金针菇,就相当下饭! 把青椒和金针菇一起爆炒,酸辣开胃,越吃越上瘾。
还有这道风味独特的凉拌金针菇。 把金针菇去掉根部,清洗干净后焯一下水,调个酱汁(酱油+醋+辣椒油+胡椒粉)拌在金针菇上就行了。 口感软滑,麻辣过瘾。 除了吃新鲜的菇外,你还可以把菇晒成干,方便随时取用。
比如这几款菌菇干货,都是我家里常备的。 每次拿出来泡发,用清水浸泡2小时就能变软。 再搭配各种食材,一起做道美味大餐。 简单快手又营养美味,你值得拥有!