猪脚有什么功效?

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猪蹄的营养十分丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,还有钙、磷、铁和糖等,具有强筋骨的作用。

猪蹄还能美容,所含的胶原蛋白能美容容颜皮肤。特别是盛夏酷暑人们汗液分泌多而易损失蛋白质,所以,在炎热的夏天多吃猪蹄可补充汗液损失的蛋白质,保持体内蛋白质的平衡。

猪蹄性平味甘、咸;归肝、脾、肾经;具有补虚润燥、通乳、解毒之功效;主治血虚面黑、目暗、产后无乳、疮肿。

一般人都可以使用,尤其是对于经常感到手足麻木,关节酸痛的人适合选用猪蹄来烹制菜肴。

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