吓配什么炒好吃?

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“吓”是潮汕地区对“虾”的俗称,做法非常多,蒸、炒、煎、炸,样样都会。 今天为大家分享一道用虾做的美味下饭菜——蒜香虾皮。 虾皮虽便宜,但营养却很丰富,含蛋白质高达39.2%,是人体所需的重要营养物质之一;还含有丰富的钙和镁等微量元素,对于预防骨质疏松和高血压都有一定作用。 而让虾皮变得更美味的做法有很多,煎炒烹炸皆可,今天我为大家分享的这一种做法,咸香酥脆,非常下饭,大人小孩都喜欢吃! 【食材】 虾皮 50克、生姜 3片、大蒜 8粒、香葱 1棵

【制作方法】 1、准备一只碗,碗里放入适量淀粉,接着不断加入清水,调成糊状备用。 2、锅里热油,5成油温时,把调好糊的虾皮一条条放到锅里裹匀面糊,然后下锅炸至金黄酥脆,捞出控油待用。 3、另起锅热油,5成热时放入切好的姜丝蒜末爆香。

4、接着放入炸好的虾皮,调入盐2g,生抽酱油5ml,老抽2g,白糖2g,胡椒粉2g,五香粉2g,炒均匀出锅即可。 最后出锅前可以撒些葱花点缀颜色更好看哦~~

小贴士: 炸虾皮的时候,小火慢炸,温度不宜过高,否则容易糊。

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