螃蟹叶怎么炒好吃?
螃蟹叶,也叫螃蟹菜、刀豆芋艿煲(江浙一带),属于江苏南通、上海、浙江等地的一道传统名菜。用螃蟹叶配合芋艿烧汤,味道清新可口,是夏日里开胃消食的佳品。 原料:
1.主料:螃蟹叶(500克)、芋艿(250克);
2.调料:植物油、盐、味精、酱油、白糖、淀粉各适量。
制作过程:
1、将螃蟹叶择洗干净,切成段状;芋艿去皮,洗净,切成块。
2、锅内注入适量清水,放入蟹叶焯一下,捞出待用。
3、锅内放油烧热,下芋艿煸炒片刻,加入酱油、白糖和适量清水,烧沸后改为文火焖炖。
4、待芋艿熟烂时,放蟹叶同炖至入味,调以盐和味精,用湿淀粉勾芡即可。
小贴士:
1、做这道菜,最好选择新鲜小个的芋艿,口感会比较软糯香甜。
2、因为芋艿在烹饪过程中会脱水吸水膨胀,所以除了加入清水的步骤以外,还应酌情加一些高汤或者开水,以确保原料煮熟透,味道好。