豆腐海带怎么烧好吃?
1、准备食材新鲜海带,嫩豆腐(南豆腐)
2、步骤一:浸泡去腥味 将海带清洗干净后装入盆里,然后倒入足量的清水(清水中加入适量白醋能够起到很好的的去腥增香的效果哦!),浸泡一个小时左右; 时间到后,用手轻轻的揉搓干净,然后再用清水冲洗干净。
3、步骤二:处理食材 在锅中加入清水和少许食盐,然后将洗净的海带放进去煮10分钟左右至其变软捞出备用,再准备一个碗打入鸡蛋并搅散成蛋液。 用冷水浸泡过的豆腐块更容易炖软烂,吃起来口感更好。
4、步骤三:炒制 锅中热油爆香葱姜,然后倒入鸡蛋液翻炒成型,接着放生抽、老抽、豆瓣酱继续炒香。 将豆腐放入锅中来回翻动,使豆腐充分吸收酱料的味道。 最后把切好的海带丝倒入锅中快速翻炒均匀即可关火出锅了。
这样一道美味营养的豆腐海带就制作完成了,吃的时候拌一下会更入味~