牛心顿什么好吃?

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首先,我想知道题主说的是英国菜里的“牛肚”还是美国快餐里的“汉堡”; 英国菜里常见的叫做Ox Cheek(牛津胸肉),翻译成汉语大概可以叫牛心胸肉或者牛胸脯肉,这个词在美国食谱里是Chuck(谷饲牛肉第一刀)的别称。因为美国人的烹饪习惯更多用烤、煎的方式,而英国人则更爱煮、炖。所以Oxford Cheek这个英文词放在美国人食谱里意思就变了——指的是牛肉最嫩的一块,即牛肉的第一刀或称Ffirst cut、Bone In Rib Eye、Blade Steak等。至于味道嘛,据我所知最好的应该是澳洲和北美那边的牛仔牛排(Ranch-style Beef Strip Stew),做法就是把这块肉用酱油、辣椒、大蒜等各种香料腌制后放烤架上去熏或者烤,烤到六七成熟的时候刷上黄油,吃起来是很有滋味但又不会太老很韧的一块肉。第二好的就是英国菜的Ox Cheek了,做法基本是一样的,只是腌制的香料里没有中国厨师用的那些五香粉呀十三香之类的…… 说回正题——要评价这种菜好吃在哪里,就得明白这菜的制法是怎么样的。基本上来说,Ox Cheek=牛胸脯肉+香料+蔬菜(当然也可以不加蔬菜)+水/汤。牛腹部的肌肉由于长期被脂肪掩埋,所以脂肪量非常高,而牛胸脯这一片则是纯瘦肉。

在英格兰餐厅里点这道菜,通常会在你的菜单后面附上一小串香料和蔬菜的清单,比如我上次点This dish includes: onions, leeks, carrots and celery.(这道菜包含洋葱、香葱、胡萝卜和芹菜)。这些蔬菜都是去腥增香的,当然你也可以要求去掉其中任意一种或者都别给。 我自己在家做Ox Cheek的做法是:买一块肥瘦相间的五花肉(英国人和爱尔兰人做菜是不分开瘦肉和肥肉部分的,所以我们中国人吃英美菜总会觉得腻),用油泡着,上面铺葱姜蒜,然后倒进锅里炖啊炒啊随你便,最后把整块肉捞起来,沥干油,撕成一条条的。这时候可以放进你喜欢的任何蔬菜一起炖,等到菜快熟了,调点酱油盐进去拌一拌就可以吃了。

另外,除了这个Oxford Cheek以外,英国菜里还有另一个名字很奇怪的东西——Mulligatawny(冒失的小迷糊),又称为Mutton Cutlet(羊肉排),这个东西是美国快餐里所谓的Minced Meat with Vegetables 的别称。

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