醪糟生吃有什么功效与作用?

禹继胜禹继胜最佳答案最佳答案

糯米本身就具有温补脾胃和补肺止咳等功效,而醪糟更是很好的养血益气食品。因此经常食用醪糟可以起到强壮身体,增强抵抗力和美容养颜的效果。由于醪糟是用生的糯米发酵制成的,其中含有十多种氨基酸以及多种维生素、葡萄糖、酶和活性磷、氮等,常吃生醪糟可以起到滋阴养血、健脾暖肝、补肺止咳,还能美容养颜的功效。而将醪糟热吃则可以祛风散寒、祛湿化痰的功效!

醪糟是一种老少皆宜的营养食品。中医认为糯米味甘、性温,有温补脾胃和补肺止咳之功效。醪糟因此具有很高的营养价值,它的营养成分易于被人体消化吸收,可以滋补身体、强身健体、美白肌肤,使人驻颜有术。

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