马肉怎么炒就好吃?

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准备材料 带皮马尾肉(马肩肉,前后腿间的肌肉)500g、蒜5-6瓣、姜3-4片、小葱2棵切段、生抽2汤匙、老抽半汤匙、豆瓣酱1.5汤匙、香料(八角、桂皮、香叶)适量、花雕酒1/2汤匙(去腥增香用,可不用)

制作方法 步骤一:锅中放入足量的冷水,加入切好的马肩肉,小火炖煮,煮到肉可以用筷子轻松插透(约半个小时)

步骤二:把炖好的马肩肉捞出冷却后,去皮,切薄片。 (马背上的肉一般纤维比较长,又有很多脂肪镶嵌在里面,所以切起来很费工夫,而且容易切得又大又厚。大家可以试试在冰箱冷冻室里放一晚再切,冻硬了比较好切割)

步骤三:热锅下油,放入姜片、葱段爆香,接着放入切好的马肩肉,中大火翻炒至表面微黄

步骤四:加入2汤匙生抽+半汤匙老抽+1.5汤匙豆瓣酱搅匀后继续炒至酱汁浓稠收干,此时可以尝尝味道,酌情添加盐等调料

步骤五:最后洒上葱花,翻炒均匀关火上桌啦! 这道菜做起来其实蛮简单的,就是切马肩肉和煸炒这一步耗时比较久。如果时间充裕的话,可以将马肩肉提前一天晚上捞起晾干水分,拌上酱料腌制入味。第二天取出来直接做,这样更入味。

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