西洋参粉副作用吗？
这个我知道，前段时间我因为血压有点高，去药店买西洋参，那店员就推荐我买西洋参片，说可以直接嚼服，但是我回家看了下说明书，说明书上明确写着不能用嚼服的方法服用，会损坏牙齿、刺激肠胃。于是我就没敢用这种方法服用。后来去网上查了一下，看到有人把西洋参打成粉然后用温水冲服，我觉得这个方法不错，就试了下。 我是下午打的粉，打了大概有20分钟左右吧（我用的是那种家用小型搅拌机），然后晚上就用温开水冲服了。刚开始觉得味道还不错呢，淡淡的清香，就是泡水后水有点黄绿色的，不过颜色很快就变淡了，也没有那么绿了。
第二天，我感觉头有点晕晕的，就像是喝醉了酒一样，整个人没有一点精神，很想睡觉。我心里就想：“不会是我打粉的时候打得太用力把里面的营养物质给破坏了从而造成了副作用吧？” 为了保险起见，我还是去医院问问医生比较好，于是就去了我们这最大的医院，挂了内科号，等了大概半小时左右吧，轮到我啦！我把情况告诉了医生，还递上了西洋参粉，让医生帮我看看有没有副作用，该注意些什么等问题。 医生看了看说：“这个玩意儿有个别名叫做‘西洋人参’啊？以前有人大量使用过没什么事儿啊？不过现在时兴打粉冲泡着喝了，是不是你这个打的太细了，营养都渗出来了？建议你可以打成颗粒或者块状冲泡就可以了。另外建议你每次不要多喝哦，不然会引起浮肿等情况的哦”
听医生这么一说，我的心终于放了下来，原来还可以这样冲泡呀，真是太感谢医生了！ 临走的时候医生还嘱咐我要少吃辛辣食品和油腻的食物等.....