什么牛奶做布丁好吃?
这个我可有发言权了,我家就养过奶牛。 家里原来有牧场,后来租出去了,不过最近刚刚收回。所以,我说的做法都是小时候在家里做的,现在应该还是这样。 首先,要做一个好吃的布丁,最主要的成分,一定是奶制品。但用什么奶,怎么做,却十分讲究。
1、用牛奶 市场上能买到的牛奶一般都是加工过的,这种加工过程,会让牛奶失去一部分营养成分,尤其是蛋白质和钙。为了把损失的营养补回来,可以选择高钙奶或者酸奶。但这样做出来的布丁和鲜奶做出来的相比差不了太多。如果想更胜一筹,可以在煮布丁的时候稍微撒点糖,再放一点玉米淀粉(一定要选择那种很细的玉米淀粉,不然会很难吃)搅拌均匀后倒入布丁模子里面,上锅蒸十分钟就可以了。这样的布丁口感滑嫩,味道香甜。
2、用奶粉 如果不想用纯牛奶,也可以用奶粉来代替。用奶粉做布丁很简单,先倒适量沸水在容器里,接着放入奶粉,等完全融化以后,按照上述方法做成小布丁就可以啦~ 当然,如果用奶粉的话,营养也不会比鲜奶做的差哦!
3、用奶酪 奶酪也叫奶油 cheese,是用牛奶制作而成,营养也很丰富。用来做慕斯蛋糕、西米露等等都很好。用奶酪来做布丁也很简单,直接舀两勺奶酪加上适量温开水化开,拌成糊状,倒入布丁模子里,上锅蒸10分钟左右就好了。
4、用酸奶 这个就不用多说吧,酸奶本来就是由牛奶发酵制成的,而且口味多样,做布丁正好合适。只需要把酸奶拌着糖粉或者炼乳使用,就跟用牛奶做出来的一样了。 但要注意的是,酸奶中含有的益生菌会对肠道起作用,因此不要吃太多。尤其是小孩子,吃太多胃酸浓度下降,容易腹泻。