冰草冻怎么做好吃?

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把新鲜薄荷叶和冰草一起放进冷冻柜里冻24个小时以上。 然后拿出来,用清水冲洗干净,沥干水分备用。 用一个干净的碗,倒扣进微波炉,高火一分钟。 这步目的是给碗加热去水气(微波炉加热的原理是利用水分产生蒸汽) 因为接下来我们要拌入酸奶,如果碗里有水,会直接稀释了酸奶的味道!

把薄荷叶和冰草一起倒入加了热水的碗里,浸泡30分钟。这一步可以加入少许食盐,增加底味。 浸泡完毕后,用手轻轻的挤干水分(千万不要用力揉搓以免破坏口感)

准备好一只干净无油的无菌容器。我没有用酸奶机,直接用的电饭煲的保温功能。在放入食材后,最上面覆盖一层保鲜膜,用来保湿。 按下电饭煲的保温键,四个小时后就可以吃到美味又健康的果冻啦~

因为这次做的量比较大,我又用微波加了两次工。第一次是加水高火十分钟,第二次是直接按了酸奶的加热键,十五分钟后出锅。 微波加热的原理是通过分子运动使里面的物质升温,而不是传统的通过高温水蒸气来加热。所以相比普通的蒸煮,这种方式会更健康一些。 但是微波炉是一种非常有“脾气”的烹饪工具,并不是每种食物用微波炉来做都会成功且好吃。比如用微波炉做冰激凌就是非常愚蠢的行为……同理可得,用微波炉做冰草冻也不是最佳选择。建议大家在尝试新食谱的时候,注意观察控制温度和时间,以不至于手忙脚乱。

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冰草冻的制作过程如下:

1. 准备材料:冰草500克,清水1000毫升,白砂糖50克,果汁适量,琼脂10克。

2. 处理冰草:将冰草洗净,沥干水分,择成小段。

3. 煮琼脂:将琼脂加入锅中,加入50毫升清水,中火煮化,搅拌均匀。

4. 加入白砂糖:将白砂糖加入锅中,搅拌均匀,直至糖完全溶解。

5. 倒入冰草:将冰草加入锅中,煮至冰草烂熟,切勿搅拌过度,以免影响口感。

6. 倒入果汁:可以根据个人喜好的口味,选择不同的果汁,如柠檬汁、橙汁等,搅拌均匀。

7. 倒模凝固:将煮好的冰草冻液体倒入模具中,放凉;也可以倒入方形容器,放入冰箱速冻。

8. 取出食用:冰块草冻完全凝固后,倒入盘中,可以切成小块,加入水果、糖水等食用。

冰草冻不仅美味爽口,而且还富含多种营养成分,尤其适合在夏季食用。不过在食用冰草冻时,要注意适量,以免过多食用引起腹部不适。

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