菲力炖好吃吗?

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菲力就是牛里脊,是整个牛身上最软、最嫩的一块肉 没吃过的人可能会想当然的认为菲力和牛排是同一块肉,其实完全不是。 用蒸和烤的方法做牛排可以最大程度的保留住其本身的鲜嫩程度,而如果采用炒的做法会损失很大一部分口感。而菲力的特点就是要吃纯肉本身的香味儿,因此用蒸或者烤的方式是最合适的。(其实煎也可以,但要求非常高) 说一点题外话:现在有很多人喜欢吃牛排,而且一定要吃进口的草饲牛排。但实际上真正好吃上层的牛排,是排酸牛肉(经过发酵,产生乳酸,又被称为优级牛肉)。这种牛肉滋味醇厚,嚼劲十足,后味无穷!不过因为工艺比较复杂,成本较高,普通消费者很难吃到。

回到这个话题,先买一块上等新鲜的菲力,用清水浸泡出血水之后再用清水冲洗干净。 (注:我买的这块菲力已经腌制好了,所以不需要再腌制了) 把菲力平铺在烤盘上,放入烤箱,选择烤鸡翅的那个功能就可以了。 随着温度升高,烤箱开始“嗡”的一声,说明它进入了预热阶段。这时把烤箱门关上,不要打开。 5分钟后,打开烤箱门,可以看到表面已经变色了,取出翻面继续烤。

需要注意的是,由于烤箱有保温效果,所以温度很高,一定不要直接用手拿取食物。 烤制时间根据厚度略有不同,以烤至两面金黄且有焦斑为最佳。 烤好的菲力取出晾凉,就可以吃了。如果烤箱温度过高,可以适当蘸点水降低温度再食用。

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在法国呆过两年,没吃过菲力就有点不正常了。 当时住的是学生公寓里,厨房很小,但冰箱和厨具都很齐全。 我当时比较喜欢自己做饭吃。有一次心血来潮做了一道菲力盖饭~ 其实做法不难的,而且做起来很快,10分钟左右就能搞定啦! 把新鲜的菲力肉切成块,用盐、胡椒粉、料酒腌制20分钟。然后把青椒切块备用。 用平底锅煎一下鱼皮部分,这样更好入味。

等到鱼肉变得金黄的时候,加入一大勺水,盖上盖子焖一会(大概5-6分钟)。 锅里放一些植物油,把切好的葱花放进去爆香。然后下青椒炒一炒。 等到青椒熟了之后,铺到米饭上面,再淋上酱汁就可以开吃了哦~~~ 这个是我在巴黎自己做的最后一个菜啦~~~

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