花生猪尾汤有什么作用?

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花生有理脾胃、润肠、化痰的功效;猪尾具有补肾强筋之功,配合生姜、葱、核桃等共煲汤,汤味清润甘香,有良好的补肾、通乳作用,对产后、哺乳少者尤为适宜。

材料:花生100克、猪尾500克、生姜3-4片、葱白2条、核桃肉60克。

烹制:花生洗净浸泡15分钟,去净猪尾毛,洗净砍成小段,与生姜和葱一起下煲,加清水1500毫升(约6碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约90分钟,调入适量盐便可。此量可供2-3人用。也可煮至水约250毫升,可加2-3只煎鸡蛋,调味更佳。

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