芝麻炖鸡蛋怎么炖家常做法?

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芝麻炖鸡蛋的一道既营养又美味的家常菜,制作过程简单易行,下面来说下家常做法:

材料:鸡蛋3个,芝麻适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,小葱适量

步骤:

1. 将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒,加入适量的盐,然后用针叉充分搅拌,使鸡蛋充分化开,静止一段时间,让鸡蛋在料酒中发酵。

2. 将芝麻炒香,准备一小盆,倒入食用油,烧热,倒入葱花炒香。

3. 将炒香的的葱花油倒入鸡蛋碗中,再次充分搅拌。

4. 将切好的香葱,姜末放入面粉中。

5. 将炒好的芝麻放入鸡蛋面粉中,加入适量的盐,鸡精,再次充分搅拌。

6. 将搅拌好的鸡蛋芝麻面糊倒入蒸锅,文火蒸15-20分钟即可。

7. 蒸好后的芝麻鸡蛋即可出锅,冷静下后即可食用。

8. 注意事项,油炸时要用中火,要把鸡蛋这样炖得很嫩滑。

这道芝麻炖鸡蛋营养很丰富,含有鸡蛋、芝麻的精华,而且还很健康,适合制作家常美食。

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