吃牛肉可以吃山竹吗?

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可以啊,我刚刚吃了俩个山竹加一块牛排,一点事儿也没有 不过有的人可能属于“吃不了别瞎说”型,比如我以前就不喜欢吃榴莲,一开始以为自己是过敏,结果并不是 因为我对某种食物不喜欢而导致身体上的不适,这种就是所谓的“食物不耐受”,而“食物过敏”是指对某种食物产生了免疫反应,这是两类截然不同的生理反应。 所以很多人不喜欢吃榴莲、香菜等等,其实是可以吃一些的,只是可能会造成不舒服的反应,但是不会致命。 当然这里说的都是正常情况下的吃法,要是想吃水果之前不搞清楚什么能吃什么不能吃,那吃错东西了可不要怪到别人头上哦~

PS:至于为什么吃牛肉和山竹会胖呢?因为牛是食草动物,它本身含有很高的植物纤维,而这种膳食纤维非常不容易被人体消化液所稀释,所以吃多了自然就容易堆积脂肪啦!(这就是为什么西餐吃多了容易发胖的原因) 而榴莲虽然热量高,但其中一半以上的能量都被转化成了碳水化合物,也就是说这些能量会被我们快速消化吸收直接供给体能,并不会造成多余热量的囤积;再者,榴莲属于高GI值食品,食用后会产生缓慢而又持续的血糖升高速度,从而刺激胰岛素分泌,将脂肪进行存储的可能性反而更小。 所以说榴莲虽然是高热量的水果,但我们吃下去后并不会很容易就转化为脂肪呦,这一点是和香蕉一样的~

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