晶鱼怎么蒸好吃?
【清蒸晶鱼】 材料:晶鱼1条,小葱2根,姜3片,青红椒适量 调料:植物油、料酒、盐、生抽、醋、白糖、胡椒粉、香油各适量 做法 1.准备好原材料; 2.把香葱和生姜切丝,青红辣椒切成圈; 3.用两根香葱、三片生姜、适量青红辣椒丝和少许食盐拌匀做成料汁待用; 4.将处理干净的晶鱼清洗干净滤干水分装盘,撒入少量胡椒粉,浇上适量的料酒,浇开水使其浸没鱼肉,盖上盖子或保鲜膜,送入微波炉加热7分钟左右; 微波炉时间到后,取出蒸好的晶鱼,倒掉里面的汤水,撒上姜葱辣椒丝,倒入适量生抽、香醋、白砂糖和胡椒粉调成的酱汁,再淋上一层香油即可食用。 小贴士 1.在微波炉加热时,最好盖锅盖或罩上微波炉专用的玻璃碗,这样蒸汽可以保温,使鱼肉更加鲜嫩;
2.这道菜的做法跟梅菜扣肉的原理是差不多的,都是靠蒸出来的油水来入味; 所以蒸之前最好在鱼肉表面抹一层植物油,这样更容易入味,而且蒸好之后汤汁也不会那么腥;
3.不喜欢吃甜食的可以不用放糖。 喜欢食鲜的,还可以试试这5种鱼的做法哦!