怀山煮好吃还是炒好吃?

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第一次知道怀山药可以这样吃,以前都是熬汤、煎水或者煮粥。刚好家里有点,就试着做了下! 首先把山药洗干净,然后去皮(山药去皮过程中可能会产生皂苷,皮肤接触到会产生过敏现象,所以去山药皮时要戴上手套),再切成段状备用。 我这里买的怀山药已经打上了孔,据说这样可以更快煮熟。(其实不管是否有孔,应该都没什么大问题,我这里也不是专门用来煲鸡汤的,所以没必要买那种已经去皮切块,并且用纱布包好的) 接着把姜切片,蒜切片,大葱切葱花,香菜切小段备用。 放少量油入锅烧热后,爆香葱姜蒜。 倒入切好的怀山药翻炒片刻,然后加入生抽、盐调味,最后撒上一把小葱点缀即可出锅。

味道挺不错的,软绵中带着点脆爽,口感很好!而且汤汁很鲜,让人忍不住想多喝几口。不过因为放了生抽,所以颜色会偏黑一点。如果不喜欢黑色汤水的可以直接放清水煲,也可以放入电炖锅里面慢炖4个小时左右。

因为之前看有人说用砂锅炖的鸡汤更香,所以我特意买了砂锅来试。结果。。。并没有比电饭锅里焖出来的更香啊!感觉味道都差不多。可能是我砂锅用的还不熟练吧,中途有沸腾溢出来,我还担心会把砂锅烧坏呢。幸好没有。

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