黄鳝怎么炒好吃又营养?
作为土生土长的徐州人,对于这盘蒜香鳝鱼丝可以说是驾轻就熟。 以前在老家经常自己做着玩,后来出来上学工作,也就很少做了。最近终于如愿以偿在南京买了房,搬了家,终于又可以经常做这道美食啦~
做法如下: 第一步:处理食材。(可同时进行处理) 黄鳝去头、去尾、去皮;
第二步:将青红椒切成小段,生姜大蒜切片备用 第三步:锅中烧油,油温七成热时将腌制好的黄鳝放入锅中炸至外皮酥脆,并且颜色呈金黄即可捞出控油 第四步:利用炸黄鳝剩下的热油将切好的姜片和大蒜片爆香 第五步:放入两勺豆瓣酱和一勺剁辣椒翻炒均匀,然后将炸好的黄鳝放入锅中,倒入适量的生抽、老抽和食盐调味,再加入小半碗清水,盖上盖子焖煮5分钟 第六步:最后倒入切好的青红椒段和匀出锅装盘!
这样做出来的蒜香鳝鱼丝色泽诱人、口感脆嫩,带着浓郁的蒜香味儿~