芡实百合煮水喝有什么功效？
其实用芡实和百合煮水喝具有很好的美容养颜、利水、止泻、防癌抗癌、提高机体免疫力功效。用芡实和百合煮水喝，具有很好的宁心安神、补脾益肾功效，常用于治疗脾虚腹泻、肾虚滑精、夜尿频数、心慌失眠、精神疲乏、妇女月经过多等症。
由于这两样食材具有丰富的营养价值和很高的药用价值，常喝具有美容养颜、强身健体的功效。一般人群使用没有问题，煮水服用，注意，不要用煮沸的水泡服，避免降低药效。如果用来治疗疾病，最好在医师的指导下应用。根据个人的情况，如果失眠比较重，可以适当增加百合的用量，如果脾虚比较明显，大便比较烂，可以适当增加芡实的用量。