桂圆和红枣水的功效是什么？
取桂圆15～20枚，红枣15枚，白糖30克左右，将桂圆去皮、核；红枣洗净，去核。将剥好的桂圆、红枣同放锅内，倒入凉水或姜水，以水刚好淹没桂圆、红枣为宜，加白糖。放在火上煮，煮沸后改小火再煮10分钟，停火后焖10分钟。一日一剂，当茶饮。
功效：补益心脾，养血安神。适用于心血不足、心神失养引起的失眠。同时，对神经衰弱、体虚引起的失眠也有较好疗效。
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取桂圆15～20枚，红枣15枚，白糖30克左右，将桂圆去皮、核；红枣洗净，去核。将剥好的桂圆、红枣同放锅内，倒入凉水或姜水，以水刚好淹没桂圆、红枣为宜，加白糖。放在火上煮，煮沸后改小火再煮10分钟，停火后焖10分钟。一日一剂，当茶饮。
功效：补益心脾，养血安神。适用于心血不足、心神失养引起的失眠。同时，对神经衰弱、体虚引起的失眠也有较好疗效。