石榴肉煮水喝有什么作用？
1.补血活血 女人到了一定的年龄段，血液循环就会减慢，如果再不注意调养的话，就会导致贫血的发生，如果平时适量的饮用一些石榴茶，能够起到不错的补血功效，对于女性经期失血过多所引起的头晕、乏力、心慌等不适有很好的缓解效果。另外，石榴中还含有维生素C以及氨基酸成分，这些物质都是具有活血化瘀的作用，能够有效的消除体内垃圾，因此具有养血的功效。
2.止泻健胃 新鲜的石榴中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，而这两种物质都是营养物质的最好来源，因此生活中适量的吃一些石榴可以帮助补充体力，恢复元气，还能够起到健脾养胃的作用。不仅如此，石榴中含有的多酚化合物还具有杀菌消炎的能力，能够帮助抑制肠胃道致病菌的生长，所以对于胃炎、胃溃疡等疾病都有着很好的预防效果。如果出现了拉肚子的情况，也可以适当的饮些石榴茶，有助于缓解症状。
3.美白润肤 随着人们生活水平的提高，人们对自身的形象也越来越重视，尤其是女性朋友会花费大量的时间和金钱用来护肤，其实想要拥有白皙水嫩的肌肤，除了外用的护肤品之外，我们还需要从内而外的进行调理，多喝一点石榴茶就是不错的选择。因为石榴中含有大量的维生素和微量元素，这些物质都是帮助皮肤抗氧化，清除氧自由基的能手，能够有效的延缓肌肤衰老，而且其中特有的花青素还有助于改善黑眼圈，因此爱美的女孩子可千万不要错过！
4.止咳平喘 很多人都知道吸烟有害健康，但是很多人在戒烟的过程中会遇到肺部不适的问题，这个时候就可以尝试喝点石榴茶，来帮助清洁肺部。因为在石榴中含有丰富的多糖和维生素，这些物质都是天然的抗菌消炎的成分，对于呼吸系统疾病有着良好的治疗效果，特别是对于一些老烟民来说，日常喝一点能润肺化痰，还可以辅助治疗感冒咳嗽。