鳝片怎么抄好吃?
油爆鳝丝(片) 原料: 黄鳝500克,香菜2棵 辅料: 鸡蛋清1个,淀粉适量 调料: 小葱3根,姜1块,大蒜3瓣,料酒、白糖、生抽各适量 做法: 1. 将黄鳝洗净,剔除骨头和内脏,切成6厘米长的段;香菜择洗干净待用。
2. 生姜切片、大葱切段、蒜剁碎待用。
3. 取一盆加入清水、盐、醋,放入黄鳝浸泡出血水。
4. 捞出黄鳝用清水冲洗几次,沥干水分后,加入适量料酒、味精、白糖、胡椒粉、生抽、老抽和葱花拌匀,腌制1小时入味。
5. 鸡蛋清和干淀粉调成蛋清糊备用。
6. 锅内倒油,油温五六成热的时候,逐块下入腌好的黄鳝,炸至外酥里嫩(注意翻动,不要粘连)熟透后捞起,控油待用。
7. 锅底留少许底油,下姜片、葱段、蒜蓉炒出香味,然后倒入黄鳝同炒,加盐、味精调味,撒上香菜即可出锅。 小贴士 1. 用食盐、醋和水清洗黄鳝可以将其表面的黏液冲洗干净。
2. 黄鳝血中含有营养成分,因此尽量不要把血弄掉。
3. 可选择“铁棍”牌香辣酱和“海天下”牌火锅底料搭配使用,味道更佳。