梨蒿怎么炒好吃?

邵寅华邵寅华最佳答案最佳答案

2. 准备食材,梨蒿去粗梗,清洗几遍,然后浸泡在水中,备用;辣椒、姜、蒜切好待用! 3. 锅中加入适量花生油,烧热后放入姜末、蒜末爆香 4. 接着放入切成段的梨蒿,大火爆炒!(一定要大火快炒)

5. 等梨蒿稍软时加入切好的辣椒,继续大火爆炒! 6. 等到辣椒熟透、梨蒿变软,即可起锅装盘! (>^ω^<) 这样做出来的梨蒿特别鲜嫩脆爽,清香诱人,好吃到舔盘子呢~\(≧▽≦)/~啦啦啦 注意:由于梨蒿含有较多的草酸,所以炒之前用清水浸泡是可以去除一部分草酸的。另外在炒的过程中也要适当加大火候,这样也能除去部分草酸。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!