山药炼乳有什么功效？
山药炼乳主要取用了山药和牛奶为主要原材料制作成的食物。首先呢，山药具有补脾肺肾、益气养阴的作用。适用于脾虚食少、泄泻便溏、肺虚咳喘、痰涎清稀、虚热消渴、肾虚遗精早泄、尿频遗尿等症状。牛奶也具有很好的养生的作用，牛奶中的蛋白质、钙、磷、维生素B2利用率很高。还具有催眠镇静的作用，牛奶中还含有微量的钙蛋白、糖类、维生素等成分，这些成分都具有镇静神经的作用，特别对失眠者有着极其良好的效果。因此山药炼乳是一道既美味的又能养生的不错的选择。
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山药炼乳主要取用了山药和牛奶为主要原材料制作成的食物。首先呢，山药具有补脾肺肾、益气养阴的作用。适用于脾虚食少、泄泻便溏、肺虚咳喘、痰涎清稀、虚热消渴、肾虚遗精早泄、尿频遗尿等症状。牛奶也具有很好的养生的作用，牛奶中的蛋白质、钙、磷、维生素B2利用率很高。还具有催眠镇静的作用，牛奶中还含有微量的钙蛋白、糖类、维生素等成分，这些成分都具有镇静神经的作用，特别对失眠者有着极其良好的效果。因此山药炼乳是一道既美味的又能养生的不错的选择。