大枣煮鸡有什么功效与作用?

岩香函岩香函最佳答案最佳答案

大枣能入药也能食用,内含葡萄糖、蛋白质、生物碱和维生素等成分。一般人都能常吃,特别是中年人以及贫血、血瘀、气滞者,经常食用更为适宜,对防治血管硬化、高血压、冠心病等都有好处。

【材料】母鸡一只,大枣40克。

【做法】方法很简单,将母鸡去毛及内脏,放入锅中煮熟,然后将大枣放入煮至熟烂,最后放盐起锅,便可食用。

【宜忌】因是补品,因此消化功能不好、腹部常有胀满感的人不宜食用。

【提示】若是在农村,选只家养的没有下过蛋的母鸡,用此法制作,养血补气的效果更好。

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