灵芝泡水加什么功效和作用?

谷永洁谷永洁最佳答案最佳答案

用灵芝水配人参泡酒,功效会更加强劲,因为灵芝和人参功效相近,二者同泡,相得益彰。

党参泡水具有增强免疫的功效,而人参泡水也是对免疫有增强的作用,二者结合不会发生反应,功效反而增强。一般党参3-9g,灵芝为10g泡水便可。

灵芝配冬虫夏草一起泡酒具有补肺平喘,补肾固精的功效。但是二者都具有补品,所以不能擅自服用,要在医生的嘱托下服用。

用灵芝片泡水加冰糖,具有活血化瘀,美容养颜的功效。每日服用,对气血不足,血瘀阻滞,皮肤粗糙等有极好的功效。

灵芝片加胖大海一起泡茶,对电脑辐射,上火等具有一定的缓解作用,可清热解毒,去火又美容,但患有糖尿病、低血糖的人群等禁止使用。

枸杞子具有养肝润肺,明目的功效,灵芝具有保肝养脾的功效,二者同用可滋阴润燥,清肝明目。适用于肝肾阴虚,气短乏力等人群,有促进睡眠,降血压等功效。一般灵芝为10g,枸杞子为10g便可。

灵芝泡水加肉苁蓉一起泡酒可补肾,强身健体,对男子不育症有较好的效果。并且二者同用有助于恢复体力,对体弱乏力的人群也有帮助。

灵芝泡水加核桃一起服用,适用于心血不足,神经衰弱,高血压,心脏病等人群。二者同用,有助于治疗神经衰弱,对于精神疲劳,身体虚弱等有一定疗效。有头晕,乏力等的人群也可服用。

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