孕妇能吃鲍鱼炖排骨吗?

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鲍鱼有鲍鱼的营养,猪骨有猪骨的营养,所以孕妇吃鲍鱼猪骨汤是有营养的。而且鲍鱼属于高蛋白低脂肪的食物,所以不会对孕妇产生什么副作用,可以放心食用。如果孕妇体质偏热,那么最好是少喝鲍鱼猪骨汤,不然上火就不好了。

鲍鱼炖排骨做法:

将排骨洗干净,放入沸水中煮10分钟,然后倒掉水,将排骨再次洗干净。鲍鱼放入开水中焯一下。将鲍鱼、排骨放入炖锅,加入调味料、葱段和姜片,待水烧开以后改成小火,炖40分钟,最后加上少许盐就可以了。

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