蜂蜜加红枣泡水有什么作用？
蜂蜜加红枣泡水喝，具有补虚、和血、清热、化痰等功效，特别适合平时容易口干咽燥、咳嗽少痰、身体瘦弱的人饮用。但中医非常讲求辨证施治，上火出现口干咽燥、干咳少痰的人饮用效果比较明显，但若是平日体质偏寒，喝完一碗还想咳上两声的人，喝下蜂蜜红枣茶可能会咳嗽得更厉害。
还有人认为蜂蜜枣茶可减肥。这种说法要分情况而论：如果本身体质偏热，平时容易胃阴不足、胃液减少、食欲下降，这时喝可以去去火、生点津、增加点食欲、补补虚，配合节食有一定减肥作用。但如果本身偏寒，喝了蜂蜜枣茶后人不舒服了，怎么还会有食欲呢，减肥就无从谈起了。
值得注意的是，不要用开水冲泡蜂蜜。因为蜂蜜中的很多营养物质在高温时会破坏、损失，一般用七成开的温开水冲泡即可。