竹峰盐有什么作用？
这个问题我绝对有话语权，因为我家就是种竹的，而且就在去年我还亲手割了将近200斤青竿炭（就是做竹峰盐的原材料）。不过我在这里要提醒你一点，竹峰盐的功效并没有宣传的那么厉害！ 先来说说这竹峰盐的成分，它主要是由天然的活性矿物质和微量元素组成的，其中以NaCl为主，此外还有少量的硫酸钙、碳酸钠等。由于这些物质都是天然成分且含量很低，所以直接吃下去并不会有什么效果，更何况这本身就是一种咸味十足的食品。
至于它的功效，其实也就是平时我们食用食盐的功效，如：调节渗透压、维持酸碱平衡、提供膳食纤维等。不过有一点区别这竹峰盐是纯天然的无任何的副作用，而普通的食盐吃多了可能引起骨质疏松、高血压等疾病。 但是，你也许不知道，这看似普通的食盐，其实也有很大的学问。比如古人就根据颜色将之分为海盐、井盐、卤盐。现代则进一步区分，如海盐中又有细海水盐和粗海盐之分；湖盐水是淡海水晒制的，属于海盐类，而岩盐水则是地下岩层中开采出来的，属于卤水制盐，另外还有硫铁矿盐、石膏盐、芒硝盐等等。
这些不同种类的食盐，虽然主要成分类似，但是因为形成的自然环境不同，其中的离子种类和含量各不相同，因而对人体的小环境的影响也是不一样的。 这各种不同的食盐，在市面上都有人贩卖。那么，在购买时该如何选择呢？ 我建议大家购买大企业生产的食盐，因为大公司对产品的要求很严格，生产工艺也比较先进，因此产品质量相对有保障一些。 最后提醒一句，这食盐可不能多吃哦，否则有可能会得高血压！