婴儿dha补什么的？
新生儿可以补充DHA，因为母乳中含有宝宝需要的DHA，但是纯母乳喂养的孩子，一般不需要额外补充。 如果是混合喂养或者奶粉喂养的宝贝需要补充DHA，因为目前市面上的婴儿营养配方奶粉中都含有人工合成的DHA，但含量相对母乳来说很少。
宝宝在出生后第3天起，就可以开始添加鱼肝油（维生素AD）了，每天一粒，一直持续到2岁。不过，妈妈们在给宝宝补充维生素AD时要注意，不要给宝宝过量服用，也不要长时间连续服用，否则可能会引起中毒现象。 维生素D是宝宝成长不可或缺的营养素之一，能够促进钙的吸收和利用，从而帮助骨骼和牙齿发育；而DHA作为必需脂肪酸，对宝宝的脑神经发育和眼睛健康起着重要作用。虽然这两种营养素缺一不可，但补得过量也会“后患无穷”。 我国规定，儿童每日维生素AD摄入量应维持在3~5万单位，如果超这个量，就可能造成急性中毒。而婴幼儿的胃肠道功能未完全成熟，胃酸分泌少，对营养物质的吸收利用率低，若再过多补充DHA，就更加不利于宝宝的健康。家长们不能盲目补钙、补DHA，需严格根据宝宝体质情况，以及医嘱来补充营养。
除了从饮食中获取营养成分，妈妈们还可适当为孩子补充含有DHA成分的婴幼儿配方奶粉或辅食。 DHA俗称“智力油”、“脑黄金”，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。早在1993年，联合国粮农组织就建议将DHA列入人体必要氨基酸，有研究证明，DHA对于大脑和眼的发育至关重要[1-4]。
同时，也有研究建议，为了维持胎儿正常生长及发育，孕妇应当摄入足够的DHA[5]。 目前市场上添加了DHA的婴幼儿配方奶品种繁多，妈妈们在挑选时可注意查看包装上的成分表，尽量选择DHA含量更高的优质产品。为了让宝宝更好地吸收利用DHA，妈妈们还要注重引导宝宝健康饮食，避免摄入过多的糖类和食品添加剂。