怀孕两个月能搓澡吗？
如果你实在很想泡澡，你可以去泡温泉试试，但是一定要记得，在温泉里不要长时间逗留（不超过20分钟），更不要浸泡在温泉里（不要超过15分钟）；也不要饮用池边的水或饮料，以免污染水源。 不过，我还是建议准妈妈能洗澡就洗澡，不要放弃这项福利。因为孕期皮肤的新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，不仅全身的皮肤会变得比较粗糙、瘙痒，还可能会长出一些痘痘，这时候如果不好好清洗皮肤，细菌、真菌就会趁虚而入，引起皮肤感染。另外，由于产后新陈代谢会减慢，汗腺和皮肤功能都会受到影响，洗得越干净越好。
孕早期可以适当进行有氧运动，但切忌剧烈运动！此时胎儿发育尚未稳定，剧烈运动可能导致流产。 如果是在夏天，可以选择去游泳，注意不要去陌生水域游，以防发生危险。 如果是冬天，就可以选择在室内练瑜珈、跳普拉提、做孕妇保健操等。这些运动都能起到缓解疲劳的作用，对胎宝宝来说也有好处，还能保持身材，为日后母乳喂养打下良好基础。但要谨记，任何运动都要循序渐进，千万不要勉强自己去做高难度动作，尤其是腹部有妊娠纹的孕妈咪，更要注意，以免拉扯伤口而导致出血。