天麻对高血压有作用吗？
天麻，属药食同源食材之一，具有药用价值，主要的功效有平肝息风、祛湿止痛、行气活血的作用。 早在东汉时期的《神农本草经》中就有记载，称其主治“中风头眩”，说明天麻对治疗高血压引起的头晕、头痛有很好的疗效；在明代李时珍的《本草纲目》中也指出，天麻能“治头痛、眩晕”“健脑安神”。 现代药理学研究也表明，天麻含有多种氨基酸和微量元素，具有改善脑循环、增强中枢神经系统功能、抗心律失常等作用，可用于防治动脉硬化、缺血性脑卒中等病症。 所以，从中医理论到现代医学研究都证实，天麻对于高血压引起的不适症状是有很好的治疗和预防作用的。
在日常生活中，可以适当吃一些天麻来防治高血压。除了直接食用外，还可以将天麻与其它食材一起炖汤喝，例如：
1、天麻排骨汤 天麻5克，排骨200克。清水适量，煲3小时即可。可补气血、驱风湿、健脑提神。适合中老年人及久病身体虚弱的人滋补养生。
2、天麻鱼头汤 天麻5克，新鲜鳙鱼一条（约0.8kg），生姜两片。把洗净的鱼下锅内煎至微黄，再把各配料放入锅内，加清水煎煮，调味即可。可补气血、滋润皮肤，尤其适用于皮肤干燥者服用。