产后五个月还能追奶吗？
可以的，但是效果不会像孕产期那么明显。 为什么生完宝宝后，很多妈妈的奶水都会突然减少呢？ 这是因为妈妈在生产的过程中，身体经历巨大变化，体内荷尔蒙分泌水平一下子难以适应。加上生完宝宝后，家人关注点都在小宝宝身上，妈妈很容易出现抑郁情绪，这些都会影响泌乳反射。
另外，有些妈妈生完宝宝后，由于缺乏哺乳经验，不知道该如何正确的喂奶、含接奶瓶，甚至会出现乳头皲裂，这种剧烈的疼痛也会使妈妈产生不想喂奶的心理，进而影响到乳汁的分泌。 而如果你想要继续母乳喂养宝宝，就需要从以下几点入手了！
1.建立规律的喂奶时间安排，刺激催乳素的正常分泌 建议妈妈们每天保证喝足够量的汤水，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，不仅有利于妈妈的产后恢复，同时也有助于泌乳。 妈妈还应该保持足够的睡眠，避免熬夜，因为这些行为都有可能会影响母乳的正常分泌。
2.掌握正确的含接姿势，减轻乳头皲裂的情况 根据研究显示，30%以上的妈妈都会出现轻度的乳头皲裂，尤其是过早使用奶瓶的妈妈更易发生该情况。如果妈妈想要预防乳头皲裂，就应该注意让宝宝正确含接乳头，并尽可能让宝宝的嘴将整个乳头吞没，而不要只吞没乳头部位的皮肤。
3.保持心情愉悦，排除负面情绪的影响 有数据表明，大约75%的新手妈妈在哺乳期间有可能会出现抑郁症，表现为心情烦躁郁闷、对婴儿的亲密度下降、易怒等情况。而如果妈妈在哺乳期长时间处于负面情绪中，很可能会导致退乳反应，从而影响下奶。妈妈应该在平时多与宝宝进行肢体和语言上的互动，学会倾诉或释放压力，以保持心情舒畅。