橘红栀子茶有副作用吗？
任何东西过量都会产生毒性的，虽然这个毒性很小很慢，但是长期过多摄入必然会有问题。 那这种茶叶能不能喝呢？当然能！ 只是说不能多喝，要控制饮用量罢了。 为什么要说橘红栀子茶能喝呢？ 原因就是因为在制作的过程中并没有改变橘红和栀子的药物疗效。
既然如此，为什么还要说要少吃？ 因为任何一种中药材或者食材，它都是有偏性的，吃多了就会伤害身体。 拿《中国药典》来举个例子吧，其中记载的枇杷叶的用法是“煎汤，10～15g；或入丸、散”，也就是说枇杷叶最多煎汤服用15g，如果用多了或者是久服，就容易出现恶心、呕吐等不适症状。
而橘子皮（即橘白）和黄栀子也是如此，都属药食同源的食材，适量食用是没有问题的，一旦过量，同样会伤害身体。 所以啊，无论是什么食材，都要记得，是药三分毒，吃的越多，身体负担就越重。
就拿我一直在喝的橘红栀子茶来说，一次泡3～6根茶条，一天泡两杯，基本上就能满足一天的用药剂量了。 再者就是要注意不要连续饮用，给肠胃也留一点休息的空间和时间，不然容易损伤脾胃。 一般来说，这样饮用的话，没有什么不良反应，也不会出现副作用。 但是要注意的是，患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病等疾病的人群，要在医生的指导下饮茶，千万不要自行添加剂量，以免出现意外。