包菜莴笋怎么炒好吃?
包菜和莴笋都是平常餐桌上常见的食材,一个蔬菜界的“万金油”,什么做法都能驾驭;一个有着“蔬菜皇后”之称,清香脆嫩口感佳。把这两个食材放在一起炒,清爽解腻,最适合夏天吃了! 今天分享一个简单的家常做法——炝拌包菜丝,包菜吃得清淡一点用开水焯一下就行,如果喜欢脆嫩的可以焯水以后快速过凉待用。
首先把包菜切丝、莴笋去皮切丝备用。 锅里加水烧开,依次倒入包菜、莴笋丝分别焯水50秒左右,捞出控水。 锅内烧油至冒烟,迅速倒入调好的酱汁(酱油1勺➕醋2勺➕白糖半勺➕少许麻油搅拌均匀),搅拌至白糖融化。
最后把包菜和莴笋丝放到容器里,加入蒜末和葱花,淋上酱汁,拌匀即可。 小贴士:
1.包菜和莴笋丝都含有一定的水分,所以不用另外再泡水了哦~
2.因为包菜中有绿叶部分,所以整个制作过程要快,否则会变色影响美观。
这样一道清新爽口的炝拌包菜丝就做好了,有没有很心动呀?赶紧做起来吧!