多图杀猫，建议在wifi环境下打开 正手好办，按照横板的方法打就行； 反手比较难，因为直握拍打球时难以发挥手腕的力量，所以一般都是以大臂发力为主。
姜梅军姜梅军先引用一句名言：“我宁愿错过，也不愿犯错”这是很多人不愿意改变现有生活状态、不愿尝试新事物时所说的一句话。 引用这句名言是想说明这样一个问题：你的顾虑越多，你就越可能错过你原本可以抓住的机会；你越不敢尝试，你就越有可能丧失成功的资格。而这一切的根源就在于你所谓的“来不及”心理！
沃靖然这问题问得，就好像没学过乒乓球的人一样。 什么叫“打透了”啊！！！ 难道你们打球从来不注意自己的动作吗？（我指的是业余的） 我举个最简单的例子吧： 假设你的正手位能拉出质量不错的弧圈球了（已经能包上旋、带冲劲了），那么此时你有了打透板的资格了么？
满志英我用的底板是斯蒂卡OC，正手套胶红双喜狂飙2，反手套胶蝴蝶科贝尔。我觉得打乒乓球应该这样搭配板子： 快攻型打法：推荐用七层纯木底板或夹板（银河N3、斯蒂卡OC、YEAH765、YEAH-C）；套胶可以使用普通的海绵套胶（天弓二、
符好静首先明确一点，没有所谓的“发力”这一说——无论什么样的技术动作，都是通过发力来完成，并且只有掌握了正确的发力形式，才能得到正确的技术动作。否则就沦为用蛮力了。 关于发力的理解，题主可能陷入了一个误区，即认为发力就是加力、用力。 实际上，对于任何动作来说，都要做到“用力有度”“用劲合理”。
候宸我觉得你这个问题有点语病，什么叫“如何发出高质量的球”，应该叫“怎样判断我的球是不是高质量的” 首先你要确定你的目的，你想要实现的目标是什么。比如你是想要进攻得一分呢？还是防守一板呢？还是搓一个底线高球呢？还是劈一个斜线呢？ 不同的打法对器材要求不一样，对力量要求也不一样。
束晨晖首先排除国套，不管是红双喜还是729，都是纯粹的国套，在颗粒度上就已经输给外套了； 其次就是狂飙三，狂飙三是比较传统的胶皮，也是很多业余球员使用最多的胶皮之一。
车迪最近看了他的视频，直拍横打，正手狂飙3，反手t05 ccc 很暴力的一哥们啊！ 马林是21世纪第一个五年（当然他本人更早上）崛起的新兴力量，当时中国乒坛人才辈出，但他还是通过自己的努力和天赋从王励勤、许昕手中抢走了世兵赛男子单打金牌。他的技战术打法跟许昕有些类似，都是左手横板快攻结合弧圈。
蓟云荣我有很多乒乓球训练用品，但是从来没有用过乒乓练球器，因为我觉得这个产品很鸡肋，使用它并不能提升我的技术。 先来说说为什么有些球员需要这个产品。 如果你的技术已经相当成熟了（指正手能够连续大力扣杀，反手能拉弧圈），那就可以跳过这一步了。
朱梦媛2018年国际乒联职业巡回赛总决赛明天将在成都开战，17个参赛席位已经产生，中国队占据其中14席 男单方面，中国队的许昕、樊振东、林高远、梁靖崑晋级，外协会中，日本队占据三席——张本智和、丹羽孝希、
居俊达就是击球瞬间，皮球和球拍之间没有产生明显的缝隙（也就是所谓的“形变”），从而形成一种类似刀削一样的击打，这种打法对于球的落点，旋转，速度，冲劲要求非常高。 这种打球方式是建立在良好的基本功之上的，同时也很考验人的智商。
夏仙童个人觉得，先学横板比较好 原因如下：1、现在大多数球友使用的都是横版球拍 因此与这些球友组队混双或开球时，可以省掉很多解释时间（比如发球方问对方是右手持拍还是左手拿拍的，直接横板就是右手，直板便是左手） 而要是直板的话，还得解释一下自己是右手握拍，不过这种问题应该很少吧。
季诗漫首先，你要确定你的球拍到底是不是真的不能修了（不是技术上的问题）。 如果是的话那真的就没办法了。 但是！ 不是的话，就有办法——换胶皮！
韩金蓓作为专业乒乓球运动员，我从小使用的底板是纯木的，套胶也是729普及系列(没有用过其它品牌)。 青少年时期使用的套胶就是729普及系列的两种颜色，橙色的叫729-1，蓝色的叫729-2。这两种套胶的价格我记得是非常便宜的，好像才十几元一盒，而且量很大，能用很久。
璩沛玥这个问题我绝对有话语权！ 我作为乒乓球迷+器材爱好者，为了买一个合适的乒乓球包，几乎把网上能买的都买了(除了那些特别昂贵的，比如尤尼克斯的），最后经过多次测评和对比，终于选到了最完美的那一款，就是它了——凯乐石超轻系列 首先介绍我自己，我是从2016年开始打乒乓球的，一开始只是随便打打，
达丁年这个有点难说，我尝试一下。 乒乓球这种运动，对战术的考量是很重要的。而战术的制定，来源于两个方面的思考，一个是对手能力的了解，另一个是对己方实力的认知。所以题主说的这两点，其实可以归结到一点上——对对手的了解。
阎翊廷首先强调一下，没有一种拍扑方式是最好的，只有最适合你的，你在使用某种拍子练习时感觉最顺，最能发挥该拍子的性能的方式就是最好的！ 为什么这么说呢？
宦可珍首先，你打的是直板还是横板？ 一般情况下我们建议直板使用海绵（或颗粒）套胶，而横板使用单海绵套胶。 原因如下： 对于直板来说，由于持拍方式的关系，一般很难充分地利用旋转来打球（也就是所谓的拧转）；且由于击球位置离手掌心很远，难以控制出球的稳定性。
羊小贵我以直板反手快弧打法为例，说明一下这个问题。 首先我们要清楚，我们的目的是击球，而不是击打。虽然从动作上看，两者很相似，都是通过加速挥动球拍，利用球的惯性产生动能，再于触球瞬间释放这一动能，以达到击球的目的。
曹靖樵不滑，且表面是凹凸不平的（注意不是波纹状或磨砂状），如图所示： 上图是乒乓球拍面和球的局部放大图片，可以看到上面有一些凸起的小点，这些就是防止球在接触的瞬间滑动从而产生的摩擦力作用的具体表现——小球被挤压进凹坑里面去。
包培芽