乒乓球接触球拍哪个部位?
我以直板反手快弧打法为例,说明一下这个问题。 首先我们要清楚,我们的目的是击球,而不是击打。虽然从动作上看,两者很相似,都是通过加速挥动球拍,利用球的惯性产生动能,再于触球瞬间释放这一动能,以达到击球的目的。但两者的发力机理是不同的,击打是将手臂、手腕向外侧(手指方向)发力,击球时将力量集中在球拍的刀刃上;而击球则是将手臂(小臂)向下发力,手腕向内收,用力地点在球拍的底端(相当于用拳头轻击球)。因为手指发力会使得手腕僵硬,不能自由地活动,影响技术的发挥,所以业余选手都应该尽量采用击球技术。
了解了这一点,我们接下去要讨论的就是具体应该怎样进行挥动和释放的问题了。 因为无论是横版还是直版,左右手都是能相对比较容易掌握的,这里就不再赘述了。
重点说说如何掌握“上旋”以及“削”。 上旋是乒乓运动中两个比较基本的技巧,也是比较好理解的。简单来说就是在发球/接发球时,在球落下前,借助手臂、手腕的力量,使球得到一个向上的动能,从而产生弧度,即所谓的“上旋”。 很多人以为上旋就是高抛发球,这是不对的。无论是否高抛,只要是在发球/接发球时提前加力,使得球产生一定的向上一摆的动量,即可产生上旋。 那么如何把握这个度呢?很简单,你发球/接发球时,如果能把球打到对方桌子上面去,就说明你的上旋已经足够强了。
很多爱好者都有一个误区,那就是害怕自己发球/接发球出界或者太高而被判失分,于是就会下意识地将球发得比较低,其实这样是不对的。你应该努力提高自己的技术水平,大胆将球发到对面桌子上去,这样不仅能保证命中率,而且还能震慑对手,让对手难以判断你的球路。
至于“削”的技巧就相对较难掌握。它要求我们在不加重器械的情况下,依靠手臂和手腕的灵活性,将球削出。因此对于喜欢进攻的人,可能就需要多加练习,才能找到感觉。 说了这么多,希望对大家有所帮助,如果有疑问可以留言,我会及时解答。