花生排骨汤吃了有什么作用?

况萧然况萧然最佳答案最佳答案

花生的营养价值很高,含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E和钾钙镁等矿物质,有“素食品用肉”的美誉。

其次,猪排骨具有滋阴润燥、益精血、强筋骨的功效。两者合煲的汤品,是适合秋冬时节饮用的食疗汤品,能起到补脾益气、润燥养颜、润肠通便等养生作用,男女老少皆宜。

经常失眠,神经紧张的朋友们可以将此款花生排骨汤搬上自己的餐桌中,对缓解您紧张忙碌的神经有一定的疗效哦。

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