经期喝冬瓜排骨汤好吗？
冬瓜味甘、性微寒具有消热、利水、生津、清心火、养神、润肠通便、祛痰、健脾等功效。在中医上属于寒凉食物，在经期饮用容易使子宫出现收缩，容易使经血过多，特别是有痛经症状的女性饮用容易使痛经症状加重，最好是在经期过后饮用。
而猪排骨味甘、性平，入脾、肾经，能滋养肾阴，含能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、硒等成分，具有滋阴润燥、滑肠、强筋健骨、消肿等功效。
从冬瓜和猪排骨两种食物的中医特性上来说，冬瓜排骨汤属于滋补凉性食物，对于寒宫血瘀型痛经症状的人群饮用容易使痛经症状加重，宜在经期后饮用，在经期最好饮用一些性平偏温的汤水，推荐鸡汤。