卡士酸奶婴儿能喝吗?
酸奶在养生界一直被誉为营养的奶制品,它既可补充人体正需要的钙,又可润肠道,帮助消化,消除胃肠不适症状。那么,营养价值这么高的酸奶婴儿能喝吗?
专家表示,一岁以内的婴儿不能吃酸奶,原因是酸奶中含钙量少,而一岁以内的婴儿正处于骨骼的迅速发育期,需要大量的钙,很显然,酸奶不能满足一岁以内宝宝发育的钙所需。
酸奶中还有大量的果糖会影响婴幼儿血液中钙的浓度,使体内钙与磷的比例失调,影响身高发育。专家建议,一岁以内的宝宝喝刚煮沸的母乳或配方奶粉。
一岁以上的宝宝可以喝酸奶,但也必须适量饮用,每天一杯左右即可。家长须知,酸奶不可代替母乳或婴幼儿配方奶粉,更不可代替三餐饮食,因酸奶中所含能量、蛋白质、脂肪、铁和维生素等比同量的母乳或配方奶粉等都要少,若用酸奶取代喝奶和三餐饮食,将发生营养不良。