如何做土豆色拉?
土豆色拉和薯条一样,是美国最有名的马铃薯食物。如果你想用土豆来做成一道健康美味的色拉,只需以下几个简易步骤。
1。材料: 两个中等大小土豆,1/4杯杏仁粒,一些芹菜,1/4小颗红洋葱,1/2小颗青椒,一些橄榄油,一小撮盐,胡椒粉,1/4杯红辣椒粒
2。土豆洗净后削皮,切成1/2英寸的小块;芹菜择去芹菜叶,洗净后切碎;红洋葱洗净,切碎;青椒洗净,去蒂、去子,切碎。
3。平底锅中倒入橄榄油,烧热后放入土豆块,煎炒至金黄,然后加入杏仁粒、芹菜、红洋葱碎和运动辣椒。小火继续焖煮5分钟左右。
4。关火后,加入盐和胡椒粉调味,并将锅中的材料充分搅拌均匀。
5。将土豆泥倒入一个干净的容器中,用勺子背拌匀,形成蓬松的土豆泥。如果土豆泥过于浓稠,可以加入少量水拌匀。放入冰箱冷藏待用。
6。吃的时候,将土豆泥挖出来,切成2厘米厚的圆饼状。