罗马生菜好吃么?

植惠枫植惠枫最佳答案最佳答案

这玩意儿分真挺大的,我吃的这个是一斤五两(1500g)的,按照网上大多数人的推荐吃法是半斤(500g)生吃,剩下的一半熟吃。 先说生吃是怎么回事。把菜洗净,用刀把菜拦腰切断,放适量橄榄油、盐、醋和胡椒粉拌均即可。我尝了一下,生的里面放少许芝麻油味道更好。

要说口感嘛,有点类似空心菜,但比空心菜更脆嫩,而且带点甜味。因为之前用盐水浸泡过,所以本身带有一些咸味,不需要再放太多的调料。整体来说味道很好。 关于生吃的营养,网上说含有维生素C、胡萝卜素等,这些物质具有抗氧化作用,对人体好处多多;另外还含有人体所需的矿物质元素钾、钙、镁等。

再说熟吃,这个是按网上的方法做的,用橄榄油爆香蒜蓉,加入剁碎的马苏里拉奶酪,炒到融化后,加少许黑胡椒粉炒匀,然后关火让芝士糊冷却几分钟。等到温热时,加入切成段的罗马生菜拌匀就可了。 这个做法我做出来感觉不太好吃。。。可能是我买的马苏里拉奶酪品质不好,没有那种顺滑的口感,夹杂着小颗粒,整个吃起来就怪怪的,不像外面卖的那种意式通心粉、意式肉酱面那么爽滑可口。 所以以后要是再做这道菜,我可能不会用这种熟吃了,还是留着半斤生吃吧…… 最后说一下总评吧!总体体验还是不错的,就是熟吃那部分实在是不咋地……

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